Nowy start up – szukam-trenera.pl.
Witamy serdecznie Naszych czytelików! 🙂 Wiem. Dawno Nas nie było na blogu ale nadrabiamy zaległości w mediach społecznościowych. Dziś dostaliśmy e-mail od pani Aleksandy, która krótko napisała o swoich nowym … Czytaj dalej
Darmowa aplikacja LiveSports.pl – wyniki na żywo
Wejdź na wyższy poziom typowania wyników meczów z nowa aplikacją Darmowa aplikacja LiveSports.pl – wyniki na żywo na Androida i na iOS jest najłatwiejszym sposobem śledzenia wyników Twojej ulubionej drużyny … Czytaj dalej
Joga – Twój codzienny budzik
Zbliża się zima. Robimy się coraz bardziej leniwi. Słońce nie budzi nas pierwszymi promykami, łaskocząc po nosie, bo za oknem jest niestety ponuro. Coraz ciężej nam … Czytaj dalej
Zmotywuj się!
„Zaczynam od jutra – myślisz” – Jak tylko zrobi się ładna pogoda i gdy tylko znajdę trochę wolnego czasu. Wszyscy biegają, może ja też spróbuję? Gdyby tylko tak mi się … Czytaj dalej
Ból, Zmęczenie, Wyczerpanie..
PO CO TO WSZYSTKO?! Ludzie często się pytają –po co Ci to? czemu trenujesz? Przecież to boli, przecież to jest nie przyjemne Jak można to lubić? –przecież można sobie odpuścić … Czytaj dalej
Zdrowotne Nawyki
W ostatnich latach promocja zdrowia stała się bardzo popularna. Stanowi ona nie tylko termin, który budzi aktywność specjalistów, lekarzy lub rodziców. Rosnące zainteresowanie ma miejsce już wśród dzieci, młodzieży czy … Czytaj dalej
Gimnastyka przedszkolaka „ubrana w opowieść”
Nie od dziś wiadomo, że aktywność ruchowa ma duży wpływ na rozwój umysłowy dziecka. W przedszkolu dzieci są w tzw. złotym wieku motoryczności. Dlatego można u nich zaobserwować wielką potrzebę … Czytaj dalej
Czas na Was
Witamy wszystkich czytelników bloga, słuchajcie teraz mamy zadanie dla Was. Ogłaszamy KONKURS na najciekawszy artykuł. Termin Czekamy na zgłoszenia do 20.09.2014 r. Tematyka Związana ze sportem oraz zdrowym odżywianiem. Nagroda … Czytaj dalej
MetaSport.pl – nowoczesne podejście do treningu personalnego
Od niedawna aktywność fizyczna i racjonalne odżywianie stały się bardziej popularne. Osoby, które chcą „być fit” trenują nie tylko w klubach fitness, ale również w domowym zaciszu. Z jednej strony … Czytaj dalej
Moja szansa
Nazywam się Adrian Rychter i w 2013 dokładnie 4 września w Kruszwicy zająłem 3 miejsce w wioślarstwie w kategorii młodzik. Zacząłem od tego osiągnięcia, nie tylko dlatego, że w pierwszym … Czytaj dalej
Od dziś Czas na Pilates
Zainteresowanie dziedziną fitness, a szczególności pilatesem zachęciły mnie do poszerzenie wiedzy na dany temat. Ćwiczenia pilatesowe mają na celu rozciągnięcie i uelastycznienie całego ciała, odbywają się przy spokojnej, relaksacyjnej muzyce. … Czytaj dalej
Czas stop!
Koniec akcji „Rusz4LITERY” Malwina jest już po tygodniu zmagań z treningami jak i również ze samą sobą ! Czas Na sport… czeka na spotkanie z zawodniczką! Malwina chcemy wiedzieć wszystko … Czytaj dalej
(U)ślizg kontrolowany
„Sezon ogórkowy” w sporcie żużlowym oznacza kompletny niedobór emocji (czysto!) sportowych, a wielu kibiców z przymusu zapada w długi, zimowy sen. Jest jednak druga strona medalu i powiedzieć trzeba, że … Czytaj dalej
Maksym Drabik zwycięzcą Indywidualnych Mistrzostw Torunia
Triumfem Maksyma Drabika zakończyły się XI Mistrzostwa Torunia w żużlu na lodzie, rozegrane w minioną niedzielę. Syn legendy częstochowskiego Włókniarza w finale okazał się lepszy od Wojciecha Lisowskiego i Oskara … Czytaj dalej
Rusz 4LITERY
Już dziś zapraszamy Was do wspólnej aktywności fizycznej! Czas Na Sport propaguje aktywne spędzanie wolnego czasu, dlatego zachęcamy was do przyłączenia się do naszej akcji, tak jak zrobiła to Malwina, … Czytaj dalej
Po co mi sport?
Przyglądając się panującym trendom i propagandzie „zdrowego stylu życia”, czyli dążenia do idealnej sylwetki rodem z okładki magazynu dochodzę do wniosku, że wiele ludzi zapomina o najważniejszej rzeczy- o sobie, … Czytaj dalej
Zacznijmy od początku
Warto czasami cofnąć się o kilkanaście lat w tył i przypomnieć sobie najważniejsze informacje. Dziś w artykule zostanie dołączony link do prezentacji. Kilka słów na temat Mediów w Sporcie… zaczynając … Czytaj dalej
Marta Wypych – droga do Mistrzostwa Europy.
Zgodnie z umową, przedstawiamy wywiad z Martą Wypych, która na Mistrzostwach Europy zdobyła III miejsce w kategorii kumite seniorek. Rozmawiała Paulina Świętczak. Paulina: Czym jest dla Ciebie Karate Kyokushin? Marta … Czytaj dalej
Odnajdź pasję w sztuce walki
XVII Mistrzostwa Europy w Karate Kyokushin – Legnica 2013 W dniach 29-30 listopada w Legnicy, odbyły się Mistrzostwa Europy w Karate Kyokushin. Wydarzenie niezwykłe, bo w naszym kraju zagościli zawodnicy m. … Czytaj dalej
Nieużywane ciało niszeje
Obecny tryb życia dla większości z Nas jest pozbawiony ruchu. Ułatwiliśmy sobie pracę, życie codzienne tyloma urządzeniami np. komputerami, telefonami, samochodami. Nie idziemy do sąsiadki na drugim końcu ulicy, tylko dzwonimy. … Czytaj dalej
Endomondo – czyli trening z smartfonem
W przeciągu kilku lat możemy zauważyć jak smarfony zrewolucjonizowały nasze życie. Sam korzystam z dobrodziejstw jakie oferuje mój Samsung, a teraz dodatkowo używam go podczas jazdy na rowerze, biegania i … Czytaj dalej
Free time
Coraz częściej słońce ogrzewa nas swoimi promieniami – nadchodzi długo wyczekiwany czas wakacji. Niestety, często jest tak, że nie potrafimy zagospodarować swojego czasu wolnego. Całe dnie spędzamy przed telewizorem, komputerem … Czytaj dalej
Współcześni kibice – agresywni wandale, czy patriotyczni rycerze?
Czym byłby sport gdyby nie kibice? Czy najsławniejsi sportowcy znajdowali by się w tym miejscu co teraz, gdyby nie kibice? Czy sport byłby bardziej propagowany, gdyby na stadionach nie dochodziło … Czytaj dalej
Lateralizacja
Na ogół pierwsze lata życia dziecka decydują o jego rozwoju i dalszych losach. Wtedy kształtują się jego możliwości intelektualne i rozwija się większość wrodzonych predyspozycji. Jednym z aspektów, a zarazem … Czytaj dalej
Czas na zmiany
Szkoła, praca, godziny spędzone przy biurku i w dodatku ta koszmarna pogoda za oknem – szaro, zimno i ponuro. Brak czasu i chęci to wszystko sprawiło, że przez zimę przybyło … Czytaj dalej
Talia osy
Powoli kończy się zima i pora pomyśleć o Naszej sylwetce, bo po zimie większość z Nas posiada trochę więcej ciała, w okresie chłodów odrobina dodatkowego ciepła się przyda, ale wiosną … Czytaj dalej
Reklama w sporcie
Pozwolę sobie przytoczyć stwierdzenie, że „Sport nie istniałby bez reklamy, jak i reklama bez sportowca”. Współczesny rynek jest tak zawładnięty przez świat mediów, że wykorzystują twarze słynnych sportowców. Najpopularniejszą formą … Czytaj dalej
Gibkość to klucz do sukcesu
Od dłuższego czasu inspiruje mnie gimnastyka, jako dyscyplina sportowa. Po raz pierwszy z gimnastyką spotykamy się w czasie zajęć wychowania fizycznego. Niestety, nie jest ona wprowadzana na wysokim poziomie, najczęściej … Czytaj dalej
Fingerboard – mniejsza oprawa, większe wrażenie!
Fingerboard to miniaturowa deskorolka, która potrafi swoim wdziękiem zmotywować do zabawy nawet najbardziej leniwych osobników. Pierwowzorem tego sportu jest skateboarding. W odróżnieniu od swojego „przodka” dużej deskorolki – fingerboard jest … Czytaj dalej
Naturalne kosmetyki. Cytrynowa kąpiel dla śpiochów
My kobiety mamy już dość kosmetyków z konserwantami. Dziś naturalnie i małym kosztem pokażemy jak odmłodzić skórę i przywrócić jej naturalny blask. Głównym składnikiem będzie cytryna, a w niej zawarte … Czytaj dalej
czasnasport.wordpress.com 